Méditation Guidée
4,90€ TTC
Pleine Conscience est un audio guidé de méditation élaboré visant à détendre le corps et l’esprit se focalisant en conscience sur sa respiration.
— OU —
Calme Intérieur, Conscience de soi, Détente
10 minutes
Réaliser cette méditation à tout moment pour revenir dans le calme du moment présent et relâcher toutes vos tensions.