Pleine Conscience est un audio guidé de méditation élaboré visant à détendre le corps et l’esprit se focalisant en conscience sur sa respiration. 🙂
5,00€ TTC
| Bienfaits | Calme Intérieur, Conscience de soi, Détente |
|---|---|
| Durée | 10 minutes |
| Pratique | Réaliser cette méditation à tout moment pour revenir dans le calme du moment présent et relâcher toutes vos tensions. |
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