Scan Corporel est un audio guidé de méditation élaborer spécialement pour vous aider à détendre votre corps en profondeur et vous endormir plus facilement. 🙂
5,00€ TTC
| Bienfaits | Détente Profonde, Relaxation, Sommeil |
|---|---|
| Durée | 10 minutes |
| Pratique | Réaliser cette méditation avant de vous endormir, si possible allonger sur le dos. Cette méditation est efficace contre l'insomnie et les troubles du sommeil. |
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